¿CÓMO TE PODEMOS AYUDAR?

Todos atravesamos en algún momento por dificultades, sean del tipo que sean. Y todos necesitamos ayuda en algún momento. Nos gustaría poder ayudarte a estar presente, a conectar, a abrir tu mirada, a enfocar las cosas desde otros prismas, a vivir con una plena consciencia. Y lo hacemos con herramientas terapéuticas suficientemente probadas:

  • Acompañamiento a enfermos
    Te ofrecemos una mano amiga, para estar a tu lado, atender tus dudas y ofrecerte un espacio de tranquilidad, en la medida de nuestras posibilidades.
    Contacta con nosotros si quieres que te acompañe uno de nuestros voluntarios.
  • Apoyo emocional a profesionales, pacientes y familiares
  • Prácticas de Meditación
    Meditar es una excelente manera de crecer en conciencia, aprender a gestionar el estrés y mejorar la calidad de vida. Al practicar la atención plena, nos hacemos más conscientes de nuestro cuerpo, la respiración, las sensaciones, emociones, pensamientos. Meditar nos aporta conciencia y calma, nos hace más sabios y compasivos.
    Ver Agenda de Prácticas de Meditación
  • Acupuntura
    La Acupuntura durante un proceso oncológico ayuda a la restauración del equilibrio del cuerpo, reduciendo los efectos secundarios de los tratamientos, mejorando así la calidad de vida del paciente.
    Ver más
  • Senderismo y actividades en la naturaleza
    No hay nada más fácil, sano y alegre que regenerarnos con el aire limpio de la montaña y expandir nuestras conciencias a través de la mirada a tan bellos paisajes. Acompáñanos a disfrutar de esta experiencia cada segundo sábado de mes.
    Consulta nuestras Próximas Actividades
  • Charlas y talleres
    Te ofrecemos una agenda de actividades, charlas y talleres para ampliar perspectiva, conocimientos y bienestar:
    • Técnicas de relajación, Yoga, respiración en movimiento…
    • Círculos de co-escucha
    • Nutrición consciente
    • Arteterapia: música, pintura, teatro, jardinería…

    Consulta nuestras Próximas Actividades

Contacta con nosotros si quieres que organicemos alguna de estas actividades en tu Centro.

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