Resppiración Consciente Infantil 

Practica nuestro ejercicios de Respiración Consciente y descubre cómo con cada respiración se reducen tus niveles de estrés.

Consulta a nuestra asociación para saber más sobre esta actividad y sus beneficios. Visita la sección de Actividades para enterarte de cómo y cuándo poder realizarla.

Última noticias sobre la respiración consciente infantil 

Descubre las últimas entradas de nuestro blog sobre la respiración consciente. Podrás encontrar información útil sobre sus beneficios, técnicas y algunos ejercicios para poner en práctica.

La respiración consciente y sus beneficios

Si hay algo que hacemos durante nuestro día a día de forma inconsciente es respirar. Parece algo lógico, lo llevamos haciendo desde que nacimos sin que nadie nos enseñara. Sin embargo, aprender a controlar este acto natural de nuestro organismo, y darnos cuenta de lo...
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