Nuestro trabajo

Herramientas terapéuticas

Queremos ayudarte

En algún momento todos hemos atravesado por dificultades, sean del tipo que sean, y todos hemos necesitado o necesitaremos ayuda en esas situaciones.

Nos gustaría poder ayudarte a estar presente, a conectar, a abrir tu mirada, a enfocar las cosas desde otros prismas.

El apoyo emocional que necesitas puedes alcanzarlo con diversas y complementarias herramientas terapéuticas.

Consulta nuestra Agenda de terapias en esta página, estamos seguros que podemos ayudarte a recuperar tu paz y tu equilibrio.

 

Herramientas terapéuticas

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Meditación

Te ayudamos a relajar la mente del estrés acumulado durante la semana tras una situación difícil. La respiración influye más de lo que te imaginas en tu bienestar.

En nuestras clases de meditación aprenderás a concentrarte en ella y centrar la atención en lo realmente importante.

Pide tu cita: «Meditación».

Acupuntura

La acupuntura ayuda a la restauración del equilibrio del cuerpo mejorando así la calidad de vida.

Es una técnica, que mediante la inserción de finas agujas, armoniza el flujo de energía del cuepro y puede prevenir o tratar patologías.

Consulta nuestra Agenda para comprobar cuando podemos ayudarte.

Pide tu cita: «Acupuntura».

Asesoramiento emocional

Las BARRAS DE ACCESS es una técnica terapéutica que consiste en tocar suavemente 32 puntos diferentes en la cabeza que estimulan un cambio positivo en el cerebro, liberan los pensamientos y sentimientos, los puntos de vista y los juicios almacenados en tu interior.

Al recibir una sesión de las Barras de Access comenzarás a estar más presente en la vida.

Si quieres saber más sobre Barras de Access [pulsa aquí]

Pide tu cita: «Asesoramiento emocional».

Asesoramiento nutricional

Nuestra alimentación es lo que más va a influir en nuestra salud a medio y largo plazo debido a que puede influir de forma determinante en la aparición de las enfermedades crónicas más frecuentes y que más afectan a nuestra calidad de vida como son las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes y el cáncer.

Los estudios coinciden en que una alimentación variada y equilibrada, evitando el alcohol y el tabaco, reduce el riesgo de desarrollar cáncer, mejorando la calidad de vida y la tolerancia al tratamiento durante el proceso de esta enfermedad.

Te acompañamos con un seguimiento del buen estado nutricional en tu proceso ya sea con alimentación cetogénica, vegetariana, etc., de forma personalizada y según sean tus necesidades.

Pide tu cita: «Asesoramiento nutricional».

Coaching - Psicoterapia

Con el soporte de la conversación, sostenida desde la escucha, la empatía, la pregunta y el respeto a la identidad personal.

Las sesiones tienen como objetivo acompañar la facilitación de los cambios de perspectiva en procesos de salud, fomentando ser parte activa en las áreas que contribuyan a incrementar el bienestar.

Pide tu cita: «Coaching – Psicoterapia».

Respiración consciente infantil

Te ofrecemos ejercicios de respiración consciente para que puedas hacer con los más peques y para que todos los que participan puedan conocer cuáles son los beneficios.

Practica nuestros ejercicios de Respiración Consciente y descubre cómo, con cada respiración, se reducen tus niveles de estrés.

Pide tu cita: «Respiración consciente infantil».

LSdM - Agenda

Agenda

Meditación

Martes: 17.30h
Lugar: Grupo de Whatsapp
Ponte en contacto para pedir cita.

Acupuntura

Lunes por la tarde
Lugar: Sede de la Asociación
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Asesoramiento emocional

Viernes por la mañana
Lugar: Sede de la Asociación
Ponte en contacto para pedir cita.

Coaching

Lugar: Sede de la Asociación
Teléfono: 644 105 158
Ponte en contacto para pedir cita.

Asesoramiento nutricional

Lugar: Sede de la Asociación
Ponte en contacto para pedir cita.

Respiración consciente infantil

Lugar: Sede de la Asociación
Acudimos a colegios
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